เพราะชีวิตไม่ได้มีแต่ความเครียด
หัวเราะกันวันละนิด แล้วชีวิตจะดี
ถ้า #แค่ยิ้มยังยาก ลอง #ปล่อยวาง ค่ะ :D
ใครจะไปรู้ว่า หัวเราะเนี่ยช่วยลดน้ำหนักได้?! หัวเราทำอะไรได้อีก ลองดูค่ะ
แต่ใครหัวเราไม่ออกจริงๆ เครียดกว่าเดิม กลับไปดูที่สุขภาพจากภายในค่ะ เช่น ท้องผูก .. ท้องผูกทำให้เรารมณ์เสียได้ และยังทำเราผิวเสีย ขาดความมั่นใจอีก .. หัวเราะกันไม่ออกทีเดียว.. ท้องผูกร้ายแรงขนาดไหน
อ่านต่อค่ะ >> livewell.in.th/article/หงุดหงิด-คิดงานไม่ออก-เพ/